Seksualność człowieka jest naturalną i wrodzoną funkcją organizmu, rozwija się i zmienia podczas całego życia i inaczej niż w przypadku pozostałych gatunków – nie służy jedynie do prokreacji. Ogromne znaczenie ma tu świadomość seksualna każdego z nas. Rozwijana od lat młodzieńczych daje nam spełnienie podczas relacji intymnych z partnerem. Niestety często teoria nie idzie w parze z praktyką a nasze wyobrażenie o akcie seksualnym w rzeczywistości odbiega od naszych (często najskrytszych) marzeń.
Najczęstsze przyczyny braku satysfakcji z aktu seksualnego:
– nieznajomość potrzeb partnera
– brak świadomości własnych potrzeb
– monotonia i znudzenie
– impotencja
– aseksualizm
– nieodpowiednia pozycja
– niewłaściwy partner
– nieodpowiednie tempo stosunku
– problemy natury emocjonalnej/psychicznej
Tak częste przyczyny braku satysfakcji ze współżycia bywają przyczyną frustracji oraz niepowodzeń w życiu osobistym, zazwyczaj też przekładają się na relacje partnerskie. Niespełnieni kochankowie często rezygnują z własnych potrzeb, nie szukając pomocy ograniczają zbliżenia lub szukają możliwości realizacji swoich potrzeb w poza związkiem. W ten sposób pozornie najłatwiej można pozbyć się ograniczeń, które towarzyszą w trakcie zbliżenia ze stałym partnerem. W kontakcie z obcym partnerem stajemy się bezpruderyjni a rozmowa o wyjątkowych potrzebach (czy perwersjach) przychodzi bez trudu. Jednak aby nie szukać pocieszenia podczas zdrady ani nie rezygnować całkowicie z aktywności seksualnej warto spróbować kliku metod poprawiających jakość życia seksualnego.
Sposoby urozmaicenia życia seksualnego:
– wzajemny dialog, (komunikacja potrzeb)
– wyzbycie wstydu i oporów
– otwartość na nowości – (pozycje, akcesoria, zabawy)
– skupienie się na partnerze – (jego satysfakcja daje spełnienie obu stronom)
– zamiana ról – (osoba zazwyczaj dominująca z chęcią zostanie uległą)
– dbałość o wygląd – (np. wyjątkowa bielizna zamiast codziennej piżamy)
– dłuższa gra wstępna, (przejęcie inicjatywy)
– wspólne oglądanie filmów erotycznych
– docenienie partnera po stosunku
Źródło : https://erotyczne-galerie.pl